2012年10月9日 星期二

旅人之森 × 船的工作室 Chuan Art Studio - 《船的創作誌》邀請你一起上船來分享 + 尋找 N種不尋常的氣味 小小展


 
船的創作誌 #1
─這裡每個人都要剝下堅韌的硬皮




船的創作誌 #2
異味進出鼻孔的不尋常氣體















































我們是從許多獨立書店、咖啡廳開始認識
《船的創作誌》
這本獨立發行的刊物
記得初次見面  就對他的主題內容與設計留下深刻印象
但對於幕後的統籌主編人員感到陌生
直到因緣際會下  創辦人之一的湘茹拜訪了旅人之森
認識他們的過程中  我們對這本刊物的認識慢慢完整

雖然喜歡自己求學工作多年的紐約
但是 面臨選擇的分叉點還是決定回到自己成長的土地 - 台灣
創辦人湘茹和依樺  目前分別從事著設計及策展的正職工作
在本業之外找尋創作出口產出這本獨立刊物

他們會來跟我們聊聊 這幾年在"紐約"的生活
常拜訪的藝文聚落、咖啡廳、美術館、書店、藝術/音樂節、藝術村 ... 
下東區、Chelsea,  Dia Beacon , Whitney museum, Moma, PS1 , Moving Image Museum, dumbo art festival, Figment, BAM...

當然 佔了最多時間工作 他們也想分享
Eyeball、蔡國強工作室...

還有最重要的 《船的創作誌》
他們想要完整交代目前這兩期從無到有的過程

關於《船的創作誌》

這是一個紙上展覽。
我們一開始就以跨領域為起點,不只是跨視覺藝術的領域,而是從藝術出發,含納電影、音樂、文字等各種跨領域類型的創作。


三個台灣藝術家在紐約結識時所創辦,她們在異地一同生活、創作,以「船」這個集合的概念,邀請各領域的創作者上船分享。
她們覺得藝術存在世界的每個地方和每個人身上,於是用這樣的思考模式,從人類的五個感官知覺出發,第一期首先推出「觸覺號」,延伸出主題:「軟這裡每個人都要剝下堅韌的硬皮」,第二期駛出「嗅覺號」:「異味進出鼻孔的不尋常氣體」,談令人不舒服的異味,引申到生活中普遍存在不平等、不正常,但卻容易被習以為常的社會異狀。

《船的創作誌》集結精彩的跨界創作,分享藝術與生活各類面向的互動,從當代藝術、文學、音樂、建築、電影,乃至食物、旅行,和生活中的人事物。除了邀稿,也舉辦公開徵件,是跨領域的紙上展覽和交換靈感的集合體。透過合作與交換的過程,釐清創作中迷失的部分,也激盪出更驚人的靈感能量。期待民眾一起上船!

船的創作誌 #1 觸覺號
─這裡每個人都要剝下堅韌的硬皮
第一站,我們想聊聊觸覺裡的軟。
這個世界上一定有很多軟的姿勢悄悄在進行,我們想尋找出每一種軟
綿綿的姿態,讓軟和軟之間互相碰撞,產生彼此容讓的形狀。
在這裡每個人都要剝下堅韌的硬皮,讓底下的軟光禿禿地裸露出來,
成為一種柔軟的力量。
選擇「軟」作為創刊號的主題,像是一個謙卑的開始,其實更主要的原因是,我們發現在各種知覺和媒材上,都很容易發現軟的特質,好像可以用這樣的狀態把世界集合起來。
軟的線上閱讀版 請點

船的創作誌 #2 嗅覺號
異味進出鼻孔的不尋常氣體
這是一本有味道的書,一旦翻開後,就想一直聞下去。

在巴黎現代美術館煮雞腳、請觀展民眾吃麵線、用牙刷刷魚頭、進入紐約中國城與非法移民一同生活、一早醒來聞火人節的大麻煙味、吃了第一口迪化街禧元堂的晶透燕窩、吸聞北投溫泉的硫磺蒸氣這些味道全部都在這裡面。

關於船的工作室 Chuan Art Studio


依樺(左)和湘茹(右),2011年夏天依樺搬回台灣前一起在紐約的家門口前合照
創辦人
洪湘茹
畢業於師大美術系和Parsons 設計與科技研究所,曾於紐約 eyeball 設計公司擔任藝術指導。喜歡嘗試不同媒材與形式去詮釋對現實世界的觀察與想法,2012年回台從事設計及藝術創作。

李依樺
大學主修文學,紐約大學藝術創作研究所碩士。著有攝影詩集《短對話》,旅居紐約5年,曾在紐約芝加哥上海等地辦過幾次不大但對他來說很重要的展覽,曾任藝術家蔡國強工作室專案經理,於2011年夏天搬回台灣。

船的工作室
Facebook https://www.facebook.com/ChuanArt (N種不尋常的氣味 找尋)
官方網站 :www.chuanartstudio.com

同場短片加映
謝駿 短片作品《辮子》
謝駿毅
出生於台北,紐約大學電影製作系碩士,2011年5月返台籌備畢業製作及編寫長片劇本。他關注家庭及社會議題,擅長將生活細節融入劇情中,作品寫實中帶有儒家底蘊,殘酷中不失人性光輝,期許影片能引起觀眾共鳴並反芻自我。作品獲邀於各國知名影展放映,如紐約翠貝卡影展、澳洲墨爾本影展以及新加坡影展等數十個影展。
研究所二年級作品《辮子》2011年4月在美國紐約翠貝卡影展首映時佳評如潮,之後陸續獲得紐約大學影展最佳導演獎、美國特拉佛斯市影展最佳學生短片、第17屆美國導演工會 (Director Guild of america)最佳學生短片、馬來西亞吉隆坡國際短片影展首獎暨最佳學生作品以及美國納什維爾影展范德比爾特金獎。
更多導演介紹 請點

短片《辮子》
失去了妻子和工作的單親父親獨自扶養年幼女兒,心力交瘁的他帶女兒渡過最開心難忘的一天,下一步竟是最自私的決定…

2011/ HD/ Color/ Stereo/ Running Time: 14″58 minutes
Country of Production: Taiwan; Filming Location: Shanghai, China



主講人
船的工作室 Chuan Art Studio 創辦人- 洪湘茹、李依樺
作者群 - 梁碧茹

活動時間
2012/11/10 (六) 下午3:30 - 5:00

活動地點

旅人之森生活旅行案內所 (台中市南屯區大業路及大墩路口附近)

活動參加費用

150元 (備有茶水及好食光生活廚房製作的果醬小點心,活動現場加購《船的創作誌 #1, #2》ㄧ本享7折優惠 ,#1定價NT.150, #2定價NT.200

報名方式
請想參加的朋友請以 E-mail方式報名,請寫明:姓名、連絡電話我們會主動跟您連繫  (E-mail: joying23@gmail.com)


尋找N種不尋常的氣味 小小展
在記憶生活中 找尋不尋常的氣味

展期 - 2012/11/10 - 12/09
展覽地點 - 旅人之森
歡迎預約看展 (請來信 E-mail : joying23@gmail.com)

2012年9月20日 星期四

旅人之森 × the Solo Singer Inn :一起打造老旅館挑戰旅行的可能

Solo Singer Inn 營運團隊主要成員,由左至右是小馬(左下)、Mimi(左上)、Isis、安騰、Jeremy
(小森林很感謝你們百忙中抽空拍了這張團體照 :)
 

回台中開始旅人之森將近一年以來,
最讓我們感到做這個決定好值得的,除了打造了想要的生活面貌外,
就是認識很多一樣堅持做自己認為值得事情的人兒,
知道一路上有很多朋友相伴,努力的路永遠都不孤單!

喜歡旅行的我們,能讓我們生活努力的原動力就是旅行,
先找一間想要拜訪的旅館/民宿、規劃一趟旅行,
透過旅行,我們得以持續保持經營旅人之森的熱情,
也藉由拜訪別的空間,吸取優點讓我們自己得以成長。

從朋友Even 的臉書上看到了 Solo Singer Inn,
第一眼就知道它是我們想要拜訪的空間,
趕緊安排好一趟台北小旅行,出發!

北投,距離台北不過捷運幾站的距離,卻不同於台北,
仍然保有它獨特的氣味,嗯! 老台北的氣味,

出了捷運站,按著 iphone 的指引我找著前往 Solo Singer 的路,
走到了十字路口困惑了,抬頭看到「北投蔡元益紅茶」招牌,
直覺他應該是當地老字號紅茶,買了紅茶順便問老闆知不知道「賓城旅社」?
老闆說:前面那小巷子進去就是了,不要懷疑走進去就對了 !

鑽進小巷子,我終於找到 Solo Singer ,
那是他們試營運第6天,一切感覺都還很新的狀態,
他們的工作人員都很年輕很熱情,
可以看到台灣好多地方都有年輕人在努力著,真好 !
我們用自己可以的力量、用自己的方式在改造著我們的環境。

我向 Solo Singer 提出邀請
我很想邀請你們來台中分享,你們改造老旅館的想法跟經驗,
實在很值得台中許多老街區老旅館改造參考,
改造不是只有翻新就好,而是把歷史人文的氣味保留下來,
但是同時要讓來得人感受到舒適及新時代的創意。

Solo Singer 的工作人員很熱情,一口就答應了 !
對這議題有興趣的朋友們,就讓我們花一個時間來好好聊聊 ~
想法概念形成、找齊團隊成員、找尋願意合作老旅館、制定改造空間計畫執行(藝術文化置入)、尋求與老社區發展的連結、經營管理
應該有很多值得期待的未來被看見 ~

主講人
Solo Singer 營運團隊主要成員-  Isis 

活動時間
2012/10/06 (六) 下午3:30 - 5:00

活動地點

旅人之森生活旅行案內所 (台中市南屯區大業路及大墩路口附近)

活動參加費用

150元 (備有茶水及好食光生活廚房製作的果醬小點心;Solo Singer現場還熱情準備獨家小禮物要跟來交流的朋友分享喔!

報名方式
請想參加的朋友請以 E-mail方式報名,請寫明:姓名、連絡電話我們會主動跟您連繫  (E-mail: joying23@gmail.com)


關於 the Solo Singer Inn
Solo Singer Inn 入口大廳
半年前,一群熱愛旅行也熱愛台灣這片土地的年輕人, 
在北投共同展開了一個老旅店復興計劃。
在北投溫泉路,一條車子開不進去的小巷弄中, 
他們偶然發現一間三層樓名叫賓城旅社的老旅店。
藏身在斑駁曲折的巷弄間,四周是老舊的民宅,
天氣晴的時候,鄰居窗外會曬著衣服。
這裡安靜得讓人無法相信,步行到捷運站竟只要五分鐘。
這群偶然來訪的年輕朋友,其中有旅人、藝術家、作家、文資工作者,
雖來自不同的專業背景,但將他們串在一起的,是對於台灣文化與土地共同的熱情。 
他們不忍看到許多有味道的空間,抵擋不住都市更新的潮流,
 一間間應聲倒下,於是主動向老賓城旅社尋求合作, 
期盼為這些充滿歷史和故事的地方,做點什麼。 
老旅社要怎麼樣擁有新生命?幾十年的水電管線得要更換, 
房間陳設勢必也得調整。
「但一定要保留老味道!」他們踏著旅社前廳白綠相間的大理石地板,十分愛惜。
 除了儘量保留原來的老物件及特色,
老紅瓦、老燈具、老門把,也走踏各地收藏了許多老家具,
過半年的復興規劃,今年九月,老旅社以Solo Singer Inn之名重新出發,
結合藝術文化與在地生活特色,挑戰旅行的可能性,試圖創造老旅社的在地新價值。

Solo Singer 營運團隊主要成員介紹

小馬:遊歷世界的旅人,青年創業家。豐富的海內外國際行銷經歷,讓小馬創辦了Solo Singer Inn,希望將老旅社,作為國際旅人的窗口,透過服務旅人來推廣在地文化。

Mimi:澳洲及國際背包客棧資深工作者。現任Solo Singer Inn經理,喜歡旅行、交朋友的她,曾在國內外知名的背包客棧工作,也讓她回到台灣後,立志在家鄉『繼續旅行』。

Isis:古蹟女孩、文化資產創意經理人。現任Solo Singer Inn創意總監,旅行歐洲文化資產,曾任職文化場館,期許將國際經驗結合地方特色,推廣台灣老文化新價值。

安騰:拿畫筆也拿掃把的壯丁管家。曾任偏遠山區小學老師,也曾任職於藝術家工作室,出走西班牙long stay期間,與當地藝術家成為摯友,順便做了一個展覽,現任Solo Singer Inn全職管家。

Jeremy:靦腆笑容、精算腦袋的總務大臣,Solo Singer Inn大小內外雜物的幕後推手兼送貨司機。

想了解更多 Solo Singer 請點 http://thesolosinger.com/press_friends/

Solo Singer Inn 客房一景

Solo Singer Inn 客房一景

計劃啓動前,於舊旅社進行藝術家工作會議

2012年9月18日 星期二

好孩子 走一圈 - 徐至宏 HOM 環島插畫創作影像紀錄 小小展

無止盡上坡,我幻想山頂上一定有絕佳風景,只能這樣催眠自己趕快前進。

大學的時候
我、阿興、餅乾組了「Good Kids」熱血團體
目的在於參與健康熱血的活動

當時大家約好一起環島
但是都因為一些突發事件取消了

畢了業、當完兵又工作了幾年
今年暑假總算敲出時間
出發 !

從台北開始、回到台北結束
這14天期間
每天都可以遇到各式各樣環島的人
香港人、大學生、高中生、親子團...

環島好像已經是很普遍的活動一樣
有的人想挑戰自我
希望留下難忘回憶
有的人希望悠閒地流浪

我們的目的是什麼呢?
或許沒有過人的體力來挑戰速度
也不夠多時間可以花上一個月慢慢玩耍

但確實在環島途中
好像得到了什麼
看著天空
遇到有趣的人
也在上坡時痛苦地踏著

這些現在回想
還是覺得很難忘

展覽期間
2012/09/19 (三)- 10/21(日)

展覽地點
旅人之森生活旅行案內所
(地點近大業路及大墩路口,採預約制,
請先來信預約 E-mail :joying23@gmail.com,請註明姓名、聯絡電話及希望預約時間)

插畫 分享見面會
2012/09/29 (六) 下午4點
請先以 E-mail : joying23@gmail.com 預約報名,
活動免費,歡迎大家到現場和阿宏進行分享討論
現場將準備特別的阿宏手繪小禮物給前來的朋友 


徐至宏 HOM
1985年生,台中豐原人,畢業於花蓮教育大學藝術設計系
退伍後第一份工作是在遊戲公司擔任美術設計工作,工作3天後發現無法畫自己想畫的東西後,毅然絕然地辭職回家,剛開始並不知道要怎麼光靠畫畫支撐生活,嘗試了各種不同的方法(比賽、投稿)開啟了專職自由插畫之路,努力了3年目前插畫作品常見於報紙副刊、雜誌、唱片書本封面,未來希望可以一直持續畫下去。

更多阿宏創作請見他的 Blog - hom !趴


2012年7月31日 星期二

旅人之森 × 上下游 新聞市集 × 好食光生活廚房 - 讓農民安心回家:回家李計畫工作紀錄及農作成果(果乾、果醋、果醬)分享



有大樹、大人小人、大豬小豬,
生活在天地之間,
才是家的真義。

身邊好多 同樣身為中部小孩的同學朋友們
其實   一點都不想永遠待在他方

很想有一天可以回到中部  回到自己的家鄉生活
但是遇到最現實的問題   就是工作機會
 因為 中南部比較少相關就業機會  如果想要回鄉
你也許得轉行  或者自己開創事業

這也是我們會返回中部開始旅人之森的主要原因

我自己其實很希望看到台灣每個角落
都有一群對自己腳下土地關心 且 懷抱熱情踏在土地上討生活的人兒
而不是  全部的人口都只能集中在北部 
過著少數幾種生活方式

 真正認識上下游是因為 好食光生活廚房 的 柯亞 Ke ya
柯亞的產品 也有在上下游網路平台販售
他每次都跟我說  上下游做的事情讓他很感動
真正地關心最弱勢的農民及生產者
希望以最直接的行動維持農民、生產者的生計 
讓好的種植方式 對待土地的方式得以延續

上下游 的 回家李行動 也是基於這個純粹的初衷
他們從2010年就開始這項計劃行動
這幾年下來 以實際行動支持著部落農民繼續生產採售
克服著物流的問題 找尋理念相同願意投入的生產者
 一連串的努力  有了今年剛推出的【回家李】系列產品

八月希望 邀請大家一起來聽聽

上下游工作人員 - 雅喬
他如何一個人開車深入山上產區協助記錄著 桃源鄉梅山部落 農民採收工作

好食光甜點主廚 - 柯亞  分享
他如何處理紅肉李、創作酸甜好滋味的紅肉李果醬
也一起來品嚐甜美的紅肉李加工品 - 紅肉李果乾、果醋及果醬飲料小點心

有沒有跟我們一樣迫不及待了呢 : )


活動時間: 
2012年08月19日(日) 15:30-17:00
講師:
上下游 工作人員 - 章雅喬 
好食光生活廚房 甜點主廚 - 柯亞 
報名方式
請想參加的朋友請以 E-mail方式報名,請寫明:姓名、連絡電話我們會主動跟您連繫  (E-mail: joying23@gmail.com)

地點

旅人之森生活旅行案內所 (台中市南屯區大業路及大墩路口附近)

活動參加費用

250元(參加的朋友都可以獲得紅肉李果乾乙包<售價100>;還可以品嚐紅肉李果醋及好食光生活廚房甜點主廚精心製作的紅肉李果醬飲料及小點心)

現場購買上下游相關產品還享有9折優惠 (歡迎事先預購)

活動連繫:

Joying, 0937-757697  

想先了解 上下游紅肉李計劃的朋友 請先看看雅喬的寫的回家李日記 請點


只有農人安心回家裡
才能栽培健康的果實



看到農民採收時有笑容
所有的辛苦都得到安慰

包裝我們都很喜歡的 回家李果乾及果醋

好食光生活廚房代為製作的回家李手做果醬

2012年7月23日 星期一

旅人之森 × 棋子 - 1+1 個人的台東旅行分享

花東縱谷巨大 漂浮雲朵


很幸運  除了自己的故鄉彰化 
因為求學及工作  我在雲林斗南、台北淡水及桃園內壢
生活過一段不算短的歡樂時光

因為這些生活時光   對自己生長的台灣有更多的認識

棋子也是  因為就讀台東大學兒童文學研究所
有四年的時間  他密集往來於台北與台東之間
在這兩個步調迥異的地方  以鐵路作為連結 不停轉換生活
他比我們多出更多的時間體會到台東這片土地的美好
終於  他將這些美好的體會轉換成影像、文字與大家分享

很多精采的內容都已經被棋子放在他的新書 <緩慢.台東.旅>
有更多棋子放不進書裡的感動  他想在旅人之森跟大家分享




關於棋子
本名蕭裕奇,從小學到大學,都只是個隨波擺盪的棋子。直到唸研究所,才自己作主選擇了台東大學兒童文學研究所,從此與台東結下美麗的緣分。
曾經出過一本短篇小說集,得過幾個文學與攝影獎,但總覺得只是幸運。當完兵後才笨拙的知道自己原來喜歡旅行、攝影、寫作、閱讀等這些美好的事物。
去過不少地方旅行,包括國內與國外,最喜愛的地方是台東、京都。在台東唸書、生活、畢業之後,也不斷的回台東旅行。與太太都不是台東人,卻在台東相遇、相戀,目前育有一子。這些與台東說不盡的緣分與依戀,成就了這本書的誕生。感謝所有生命中相遇相知的家人、朋友、貴人。
棋子部落格:25度c的空白 請點



活動時間
2012年08月11日(六) 15:30-17:00

報名方式
請想參加的朋友請以 E-mail方式報名,請寫明:姓名、連絡電話我們會主動跟您連繫  (E-mail: joying23@gmail.com)

地點

旅人之森生活旅行案內所 (台中市南屯區大業路及大墩路口附近)

活動參加費用

100元

 (備有茶水及好食光生活廚房 甜點主廚 Ke Ya 會準備來自台東的好滋味水果 - 池上阿公有機臍橙 製作的果醬小點心

現場購書 <緩慢.台東.旅> 還享有79折優惠 

活動連繫:

Joying, 0937-757697  



台東沿途的火車站風景

在伽路蘭可望見婉約動人的都蘭山


防風林灑落著藍色海水的光芒


清秀迷人的山里小站

2012年7月18日 星期三

風和日麗10週年你們的生活提案攝影徵件展 - 你有多久沒有好好一個人去旅行?


你有多久沒有好好一個人去旅行? 

生活提案攝影徵件展


展覽時間:
 2012/07/17 (二)~8/19(日)

展覽預約:
旅人之森因場地及人力限制,採預約方式,
想要預約看展的朋友們請來信給Joying
 (E-mail: joying23@gmail.com,請註明姓名、聯絡電話及人數)
我們會主動與你們聯繫 

主辦單位: 
風和日麗唱片行

風和日麗連連看開跑了 更多活動 想看請點

精采作品先看看
攝影/傅淨婷

攝影/溫力錦


還有精采作品在旅人之森喔 ~

2012年6月19日 星期二

一人旅行的風景


結束第一個工作,第一次嘗試一個人旅行,坐著慢車到台東

        偶而 還是想要一個人出發

        應該很少有人從旅行計劃開始就決定要一人成行 ! 結伴旅行有很多好處,包括:旅途中可以彼此分享、比較安全、住宿及用餐可以分攤等。
        但要找到一個合適的旅伴並不如想像中容易,必須同時有前往一個地方的念頭、有足夠的時間與旅費,這時候一個人旅行就方便許多,有足夠的決心就可以達成,無須處處溝通妥協。
        我開始嘗試一人旅行是工作銜接的空檔,因為身邊的人都得上班,一人搭著火車上路,希望不要太快抵達目的地,刻意挑幾乎每站都停的慢車,早上七點多發車,沿途記錄下每個行經的大小車站,從台北到台東幾乎七個小時的時間我都在閱讀,沒有人打擾的車廂內最適合獨自閱讀,火車窗外不停變換景色,一人旅行的風景是一間移動的書房,是日常生活的風景延伸。
去年一個人的東京行,途中拉到長野縣,這是拜訪松本附近安曇野地區,從車站下車步行岩崎知弘美術館,大概步行了快一個小時八,天氣很熱一路上幾乎一個人都沒有,倒是經過好多蘋果園,有許多農家正在採收,從小生長在台灣的我是第一次看到掛在樹上的蘋果呢..

        之後,我愛上了一人旅行,在下個階段還茫茫未知的當下,我暫時放下不安的心情踏上一個人的旅行,一直待在原地什麼事情也無法改變,那不如先暫時跳開選擇開始一段旅行,有時候對於人生最好的回應是順應著他的安排走,若沒有特別想去的地方就前往第一個浮上腦中的地方,一個人旅行風景的風景中央是一條長長沒有盡頭的路,我就是走著暫時不去想哪裡會是路的終點。
最近又開始有一個人旅行的念頭了,去哪裡?
        腦袋中浮現出些想法,想要帶好幾本書坐著火車到島的另一端海邊的民宿,下火車後就先買好幾天份的食材後直接坐計程車到民宿,什麼也不做就是不受打擾好好閱讀好好生活,一人旅行對我來說就是換個地方生活,對!第一個浮現的念頭就是你真正想要的旅行狀態,你要做的是就是排除萬難儘早完成這念頭!
        一個人、兩個人(又分為與情人或朋友不同的狀態)及很多人的旅行都有其樂趣,如果可以,每種狀態都請試看看 !!

(本篇文章同時刊登於 風和日麗唱片行十週年 我們的完美生活提案- 你多久沒有好好一個人的旅行 連結 請點)

2012年6月5日 星期二

旅人之森 × 實心裡 × HOCHA 好家網 - 《週末在家吃早餐 no.1 - 一起動手製作輕食早餐》


想想  你有多久沒有好好吃早餐?!
忙著工作上學的日子

是昨天就在家附近買好的麵包配牛奶
是  上班途中早餐店的蛋餅配奶茶/咖啡 
或是 在便利商店就能滿足所有的需求

好不容易到了假日 家人可以有時間相處的日子
我們睡得晚晚的 然後選擇一間網友推薦的 早午餐店
享受難得悠閒的假日時光

有沒有想過 可以動動手 輕輕鬆鬆地為自己或家人
 製作一份賣像一點都不輸給 熱門早餐店 又營養滿點的早餐呢?

我們這次好開心可以邀請到致力於尋找台灣在地好食材的
帶我們一起認識好食材 一起輕輕鬆鬆動手做健康早餐

一起吃早餐時間:2012年06月17日(日) 10:00-12:00

報名方式:請想參加的朋友請以 E-mail方式報名,請寫明:姓名、連絡電話我們會主動跟您連繫  (E-mail: joying23@gmail.com)

活動人數:預計20人以上才開班(因考量到活動辦理成本)

地點:本場活動因人數考量將於實心裡生活什物店舉行 (台中市南屯區大容東街10巷12號)

活動參加費用:350元 (含講師鐘點車馬費及食材費用等) 活動結束後還有健康伴手禮讓大家帶回家喔

活動連繫:Joying, 0937-757697  

活動內容:

1.吃早餐的重要性及運用在地食材做早餐的方便性。

2.15 分鐘上菜你需要的是- 剖析早餐常見食材以及在地好食材介紹。

3.危險的外食早餐吃多少?- 外食早餐問題

4.自己動動手做早餐

我們可以吃到:

飲料|陳稼莊果汁、綠冠鳳梨

沙拉|祥記梅子綠藤生機 芽菜


祥記梅子


陳稼莊果汁



綠藤生機 芽菜